突然ですが、約60％の人が「春は眠い」と思っているそうです。 お昼の時間が長くなってきたり、冬に緊張していた自律神経が緩んできたり、環境が変わって睡眠不足になったり…と、確かに春は、「眠い条件」が多くなってきます。 そん […]

日々暮らしていると、知らないあいだに私の身体には「要らないもの」がたまります。 それは、呼吸からカラダに入る汚染された空気や、食べ物に含まれる化学合成された添加物などで、それらをカラダの外に出してしまうことを「解毒」と言 […]

「太ってないのに指輪が入らない」…そんな経験をお持ちの人は多いのでは？ 実はこれ、「むくみ」が原因なんです。 「むくみ」という単語自体はよく聞かれるかと思います。 では、そもそも「むくみ」って、体の中で何が起こっているの […]

今から間に合う「夏エステ」！ ということで、今回はエステ・ステーション「本格的な夏を迎える前の人気エステ･TOP3」をご紹介します！ ①超音波で脂肪をやっつける”キャビテーション” 背中のお肉がブ […]