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美しい背中は、若さのバロメーターですね。全身の状態を背中が物語っていると言っても過言ではありません。そして、美しい背中は骨と筋肉の質で決まります。 そこで、まずは「骨」 骨は体を支えるだけの組織だと思われがちですが、最新 […]

「太ってないのに指輪が入らない」…そんな経験をお持ちの人は多いのでは? 実はこれ、「むくみ」が原因なんです。 「むくみ」という単語自体はよく聞かれるかと思います。 では、そもそも「むくみ」って、体の中で何が起こっているの […]

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