エステ・ステーションのウェブサイトをリニューアルしました!
より見やすく、わかりやすいサイトを目指して更新して参ります。
今後共エステ・ステーションをよろしくお願いいいたします。

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過去の更新

0611月 2020

Aさんからこんなご質問をいただきました。 「お風呂につかって汗をかいたり、ネットに書いてあることをやっているのですが、いい汗が出ません。どうしたら良いでしょうか?」 意識高く取り組んでおられるのに、なかなか成果がでないこ […]

0111月 2020

半身浴を行なう人は多いと思いますが、何を目的に行なっておられますか? 半身浴の目的 「半身浴」が美容や健康にいいことは何となく分かっていても、具体的にどういう作用があるのでしょう。 体が芯から温まる…冷え ジワジワと温ま […]

022月 2018

「太ってないのに指輪が入らない」…そんな経験をお持ちの人は多いのでは? 実はこれ、「むくみ」が原因なんです。 「むくみ」という単語自体はよく聞かれるかと思います。 では、そもそも「むくみ」って、体の中で何が起こっているの […]

198月 2017

夏は気温の上昇、湿気に、蒸し暑さなどで体重に変化が出やすい季節です。 夏は汗をたくさんかき、食欲がなくなりがちなので、痩せやすい季節!と思われがちですが、実は『夏は太りやすい原因』が多く潜んでいるのです。 夏太り3つの原 […]

018月 2017

蒸し暑い日が続き、もう冷房をつけている方も多いのではないでしょうか? 暑い野外で汗をかいた状態から冷房のきいた室内へ行くと、始めは天国♡と思っていても 後に汗を含んだ背中などの服の部分が冷やされてゾクゾク感じたり、急激な […]

307月 2017

こんにちは^^ エステステーションの松岡です。 毎日暑い日が続いていますが、身体の疲れは溜まっていませんか?? 疲れが溜まり身体がだるくなると、食欲の低下や睡眠不足を伴っていわゆる「夏バテ」を起こしてしまいます。 夏バテ […]

297月 2017

五月を過ぎると、紫外線量は夏場と同等レベルまで上がります。 皮膚や髪の毛の老化の八割が紫外線と言われています。 毛髪は、死んだ細胞で構成されていますので、一度傷つくと元には戻らないのです。 なおさら、紫外線や汚れ、ドライ […]

287月 2017

肌を見せることも多くなり、益々体のラインが気になる季節です。 しかし、単に食べない=綺麗に痩せるではありません!すぐにリバウンドしてしまいます。 実は、体重1kgを落とすためには、約7000kcal消費することが必要とい […]

306月 2017

日々日差しが強くなってきていますね。 紫外線対策をされている方がほとんどだと思います。 今や巷では、多くのUVケア商品がありますが、ここでは日々のシーン別にどのような日焼け止めを使うと良いかまとめてみました。 是非参考に […]

166月 2017

本当です。 実は肌の老化は、年齢老化は20%で、光老化が80%なのです!! つまり、日頃の日焼け対策がかなりの肌の若返りに! 肌の老化の80%の原因?!光老化の仕組み 光老化の仕組みを知るために 知っておきたい紫外線の種 […]

264月 2016

今日は「紫外線対策・日焼け止め対策」についてお話ししましょう。 まず、皆さんに知っておいていただきたいことは・・・ 「これからいよいよ紫外線量がピークに向かう」ということです。 5月~9月は特に入念な日焼け止め対策を! […]

257月 2014

梅雨が明けてからたちまち陽射しが強くなりましたね。そうなると気になるのが紫外線です。 いろいろな美容サイトなどでも紹介されている有名な「紫外線ネタ」をひとつご紹介します。 紫外線対策に一番意識が高いのは、なんと私たち関西 […]

254月 2014

最近は、ずいぶん温かく、日中は半袖でも過ごせる季節になりましたね。 そこで今日のテーマは、「汗」です。 水が滞ると不調が起きる?! 「女性のカラダは水でできた清らかなもの」という、東洋医学の考え方があります。 この「水」 […]

238月 2013

この暑さにまいってます・・・ お肌とカラダに負担がかかってるので、癒されてみたいです ・・・とおっしゃるリスナーさんに、エステ・ステーション全店の副部長・吉田がメッセージをお届けします。

286月 2013

夏になると便秘がひどくなります ・・・とおっしゃるリスナーに、エステ・ステーション全店の副部長・吉田がメッセージをお届けします。 腸は第二の脳 「便」は健康のバロメーターですので、便の状態や排便サイクルから自分のカラダの […]

146月 2013

『夏なのに手足が冷えてつらいです』 ・・・とおっしゃるリスナーに、エステ・ステーション全店の副部長 吉田がメッセージをお届けします。 自覚出来る冷え 前回は、自覚しにくい「内臓の冷え」についてのお話でしたが、今回は自覚で […]

099月 2010

美しい背中は、若さのバロメーターですね。全身の状態を背中が物語っていると言っても過言ではありません。そして、美しい背中は骨と筋肉の質で決まります。 そこで、まずは「骨」 骨は体を支えるだけの組織だと思われがちですが、最新 […]